07 maj Glony i zdrowie: korzystny wpływ na gojenie ran
Od kilku dekad glony budzą rosnące zainteresowanie w dziedzinie medycyny. Stosowane tradycyjnie w niektórych kulturach nadmorskich, dziś znajdują się w centrum wielu innowacji w biomedycynie, szczególnie w celu przyspieszania gojenia ran.
Bogate w związki bioaktywne, glony posiadają właściwości hemostatyczne i wspomagające gojenie, które są szczególnie interesujące.
4 ETAPY GOJENIA RAN
Rana to pęknięcie lub uszkodzenie powierzchni skóry. Rany należą do najczęstszych urazów w życiu codziennym, niezależnie od tego, czy są spowodowane upadkiem, skaleczeniem czy oparzeniem. Gdy tylko dochodzi do urazu, może pojawić się krwawienie i uruchamia się naturalny proces hemostazy oraz gojenia rany, aby odtworzyć naturalną barierę skóry i chronić nas przed infekcjami.
Przebieg gojenia ran jest złożonym i uporządkowanym procesem biologicznym, który przebiega w 4 głównych, następujących po sobie fazach.
- Faza 1 – HEMOSTAZA: organizm zatrzymuje krwawienie poprzez aktywację czerwonych krwinek i płytek krwi, aby utworzyć skrzep krwi. Ta faza trwa od kilku minut do kilku godzin.
- Faza 2 – ZAPALENIE: układ odpornościowy aktywuje białe krwinki, aby chronić ranę przed infekcją. Niewielki obrzęk, zaczerwienienie oraz uczucie ciepła w okolicy rany są charakterystyczne dla tej fazy. Pozwala ona usunąć uszkodzone lub martwe tkanki oraz bakterie, które mogłyby utrudniać gojenie, aktywuje komórki naprawcze i przygotowuje podstawę rany do tworzenia nowych tkanek. Ta faza może trwać 2–4 dni.
- Faza 3 – PROLIFERACJA: organizm wytwarza nowe zdrowe tkanki, aby pokryć ranę. W tym procesie komórki naprawy tkanek uczestniczą w produkcji kolagenu, który jest niezbędny dla skóry i prawidłowego funkcjonowania tkanki łącznej. W tej fazie postępy stają się widoczne: brzegi rany zbliżają się do siebie, zmniejszając jej rozmiar aż do całkowitego zamknięcia. Ta faza może trwać 10–15 dni.
- Faza 4 – FAZA PRZEBUDOWY (dojrzewanie rany): nowe tkanki stopniowo się wzmacniają. Na końcu tego etapu zagojony obszar odzyskuje większą odporność, choć może pozostać nieco inny niż pierwotna skóra. Ta faza może trwać 6–18 miesięcy.
PRZYCZYNY OPÓŹNIONEGO GOJENIA RAN
Wiele czynników może spowalniać gojenie rany:
- Zakażenie rany: zaburza proces naprawy tkanek.
• Choroby przewlekłe: zwłaszcza cukrzyca (wysoki poziom glukozy we krwi spowalnia zdolność organizmu do naprawy uszkodzonych tkanek).
• Słabe krążenie krwi: ogranicza dopływ tlenu i składników odżywczych niezbędnych do regeneracji tkanek.
• Niedożywienie, szczególnie niedobór:
o Białek: odgrywają ważną rolę w budowie i naprawie komórek i tkanek. Główne źródła: mięso, ryby, jaja, tofu, rośliny strączkowe, nabiał.
o Węglowodanów: niezbędne ze względu na dostarczanie energii potrzebnej do zwalczania stanu zapalnego. Występują w produktach zbożowych, orzechach, nasionach, roślinach strączkowych.
o Tłuszczów: uczestniczą w tworzeniu komórek skóry i poprawiają jej jakość; szczególnie tłuszcze bogate w witaminę E (oleje roślinne, suszone owoce i orzechy) oraz omega-3 (oleje roślinne, ryby).
o Witamina A: pomaga kontrolować odpowiedź zapalną. Główne źródła: zielone warzywa kapustne, szpinak, marchew, bataty.
o Witamina C: wspiera tworzenie kolagenu. Źródła: kiwi, mango, truskawki, rukiew wodna, jarmuż, kolendra.
- Palenie tytoniu: zmniejsza dotlenienie tkanek i spowalnia regenerację komórkową.
• Niektóre leki, takie jak kortykosteroidy lub leki immunosupresyjne, mogą osłabiać jakość i skuteczność gojenia.
• Podeszły wiek: starzenie spowalnia regenerację komórkową.
Czynniki te mogą działać pojedynczo lub jednocześnie i pogarszać proces gojenia ran.
EWOLUCJA DOBRYCH PRAKTYK W LECZENIU RAN
Wśród przyczyn opóźnionego gojenia można również wymienić niewłaściwe postępowanie: źle oczyszczona, źle zabezpieczona, źle monitorowana rana lub nieodpowiedni opatrunek mogą sprzyjać infekcji, przedłużać stan zapalny lubspowalniać naprawę tkanek.
Nauka o gojeniu ran przeszła fascynującą ewolucję na przestrzeni wieków. W czasach starożytnego Egiptu stosowanie bandaży oraz rozpoznawanie klasycznych objawów infekcji i stanu zapalnego było dobrze opanowane. Odleżyny (uszkodzenie skóry i tkanek podskórnych, które rozwija się, gdy długotrwały ucisk uniemożliwia prawidłowe krążenie krwi w danym obszarze ciała) znaleziono na egipskich mumiach sprzed 5000 lat. Opiekunowie w starożytnym Egipcie używali miodu do leczenia ran ze względu na jego właściwości antybakteryjne.
Papirus chirurgiczny datowany na 1650 r. p.n.e. opisywał co najmniej 48 rodzajów urazów. Inny, datowany na 1550 r. p.n.e., wspominał o stosowaniu mieszanin zawierających miód (działanie antybakteryjne), len (wchłanianie wysięku) i tłuszcz (działanie ochronne) do leczenia ran.
Zróbmy skok do XX wieku: praktyki leczenia ran przeszły nową rewolucję – przejście od podejścia skupionego na wysuszaniu rany do podejścia, które preferuje utrzymanie wilgotnego środowiska.
Rzeczywiście, aż do połowy XX wieku leczenie miało przede wszystkim na celu wysuszenie rany, szybkie utworzenie strupa oraz stosowanie czasami agresywnych środków antyseptycznych. Produkty takie jak alkohol czy woda utleniona były powszechnie stosowane. Chociaż pozwalały one oczyścić ranę, mogły również uszkadzać komórki w trakcie regeneracji. Strup, choć chroni ranę, spowalnia migrację komórek niezbędnych do zamknięcia skóry.
W 1962 roku dr G. Winter wykazał w ważnej publikacji, że gojenie jest szybsze, gdy rana jest utrzymywana w stanie wilgotnym, czyli w środowisku sprzyjającym migracji kluczowych komórek odpowiedzialnych za naprawę tkanek. Praca ta zapoczątkowała koncepcję gojenia w środowisku wilgotnym oraz rozwój nowoczesnych opatrunków, tzw. „aktywnych”.
KORZYŚCI GLONÓW W GOJENIU RAN
Utrzymanie wilgotnego środowiska jest właśnie tym, co umożliwia opatrunek na bazie alginianu (biopolimeru pochodzącego z glonów). Dzięki wysokiej zdolności absorpcji reguluje on nadmiar wysięku, jednocześnie zachowując nawilżenie niezbędne do migracji komórek biorących udział w gojeniu.
Opatrunki alginianowe tworzą ochronny żel w kontakcie z raną, ograniczając urazy podczas zmiany opatrunku i wspierając fizjologiczny proces gojenia. Istnieje wiele alginianów: alginiany wapnia, alginiany sodu oraz alginiany zawierające inne substancje, takie jak karboksymetyloceluloza (CMC), jony srebra lub cynku itd.
Gdy alginian wapnia (opatrunki Stop Hémo®) ma kontakt z płynami ustrojowymi (krwią lub wysiękiem), nie tylko je absorbuje i utrzymuje wilgotne środowisko, ale także uwalnia jony wapnia bezpośrednio do rany. Te jony wapnia aktywują kluczowe komórki gojenia (makrofagi, fibroblasty, keratynocyty itd.) i wspierają naturalny proces gojenia ran.
Ta technologia pochodząca z zasobów morskich pokazuje integrację naturalnych biomateriałów w nowoczesnych strategiach leczenia ran.
GLONY W CENTRUM NOWOCZESNYCH ROZWIĄZAŃ W LECZENIU RAN
Glony zajmują obecnie coraz ważniejsze miejsce w rozwoju nowoczesnych metod leczenia ran dzięki swoim interesującym właściwościom biologicznym. Bogate w związki bioaktywne, w szczególności naturalne polisacharydy, fenole i kwasy tłuszczowe, glony posiadają właściwości, które wspierają przebudowę tkanek, zmniejszają blizny i przyspieszają gojenie ran.
Oprócz swoich korzyści terapeutycznych glony stanowią zrównoważoną alternatywę dla materiałów syntetycznych, wpisując się w podejście innowacji biomedycznych przyjaznych środowisku. Ich zastosowanie ilustruje zatem rozwój opieki zdrowotnej w kierunku technologii łączących skuteczność kliniczną, biokompatybilność i odpowiedzialność ekologiczną.
KLUCZOWE INFORMACJE
Gojenie ran to złożony i uporządkowany proces biologiczny, przebiegający 4 głównych fazach: hemostaza, stan zapalny, proliferacja, przebudowa (remodeling).
Prawidłowy przebieg tego procesu może być zaburzony przez różne czynniki, takie jak infekcja, choroba przewlekła, słabe krążenie krwi, niedożywienie, palenie tytoniu, leczenie farmakologiczne lub podeszły wiek.
Niewłaściwe postępowanie z raną (brak odpowiedniego oczyszczenia, ochrony, monitorowania lub nieodpowiedni opatrunek) może również opóźniać gojenie. Nauka o gojeniu ran istnieje od wieków. Kluczowa rewolucja nastąpiła w połowie XX wieku, gdy nastąpiła zmiana z podejścia opartego na wysuszaniu rany na podejście preferujące utrzymanie wilgotnego środowiska.
Nasze opatrunki Stop Hémo®, pochodzą z alg, są hydrofilowe, absorbują płyny ustrojowe (takie jak krew czy wysięk) i tworzą żel utrzymujący wilgotne środowisko sprzyjające gojeniu. Jednocześnie Stop Hémo® uwalniają jony wapnia, które uczestniczą w aktywacji komórek gojenia i wspierają naturalny proces rozpoczynający się w momencie powstania rany.
W ten sposób Stop Hémo® wpisują się w podejście medyczne łączące skuteczność terapeutyczną z podejściem ekologicznym i zrównoważonym.
Źródła:
- Almadani YH, Vorstenbosch J, Davison PG, Murphy AM. Gojenie ran: kompleksowy przegląd. Semin Plast Surg. 2021 Aug;35(3):141-144. doi: 10.1055/s-0041-1731791. Epub 2021 Jul 15. PMID: 34526860; PMCID: PMC8432991.
- Cztery etapy gojenia ran i Twoja rola w tym procesie, https://www.essentiahealth.org/about/essentia-health-newsroom/general-surgery-the-4-stages-of-wound-healing-and-your-role-in-the-process, dostęp 04/03/2026.
- 10 porad dotyczących gojenia ran, https://reussistonifsi.fr/10-conseils-cicatrisation-plaies/, dostęp 04/03/2026.
- Witaminy i minerały, https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/vitamins/, dostęp 04/03/2026.
- Gojenie ran i żywienie, https://www.hug.ch/dermatologie-venereologie/cicatrisation-alimentation, dostęp 04/03/2026.
- Wang X, Yu Z, Zhou S, Shen S, Chen W. Wpływ złożonego białka na gojenie ran i stan odżywienia. Evid Based Complement Alternat Med. 2022 Mar 24;2022:4231516. doi: 10.1155/2022/4231516. PMID: 35368770; PMCID: PMC8970868.
- Bhattacharya S. Gojenie ran na przestrzeni wieków. Indian J Plast Surg. 2012 May;45(2):177-9. doi: 10.4103/0970-0358.101255. PMID: 23162212; PMCID: PMC3495363.
- Winter GD. Tworzenie strupa i tempo epitelializacji powierzchownych ran skóry młodego świni domowej. Nature. 1962 Jan 20;193:293-4. doi: 10.1038/193293a0. PMID: 14007593.
Udostępnij ten post:
Podobne wpisy
- Glony i zdrowie: korzystny wpływ na gojenie ran
Od kilku dekad glony budzą rosnące zainteresowanie w dziedzinie medycyny. Stosowane tradycyjnie w niektórych kulturach… - Krwawienie z nosa: poznaj przyczyny i reaguj bez paniki
Krwawienie z nosa może być często szokujące, może zaskakiwać i niepokoić, zwłaszcza gdy pojawia się… - JAK UNIKNĄĆ KRWAWIENIA Z NOSA?
Krwawienie z nosa: poznaj przyczyny i dowiedz się, jak mu zapobiegać Krwawienie z nosa (medycznie zwane… - KRWAWIENIE Z NOSA I PYŁKI: PRAWIDŁOWE NAWYKI!
Wraz z nadejściem wiosny dni stają się dłuższe, temperatura rośnie, a przyroda budzi się…